伴游 Secrets

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男人这时不该脱裤子，一任阴茎胀着，一边继续亲吻，一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房，然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来，这时女人的那里也会勃起，相信她的下体已经非常湿了。

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如果女人想把腳繞著你脖子，等一下，先確定她脫掉了高跟鞋。曾有人不慎而嚴重傷害了小腿肌肉。

在正式进行性运动之前，你还需要做些准备，一方面是缓解心理紧张，放下双方心理压力，另一方面是能使这场性爱更加和谐。

这是女人最向往的时候，也是女人幸福“死”了的时候。在最后射的时候，要大声呻吟，最好是叫着女人的昵称，让女人感到他快要释放了，这时的女人感到非常满足，因为她让男人在她身体里射了，而且那么“没用”，其实是女人高兴男人“真棒”。

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以生物觀點來看，男人一定要達到高潮才能讓人類種族延續，但女人卻不一定要達到高潮才能受精。但已有研究報告說女人如果在性交的時候高潮，可以提高受精的機會。很顯然，在高潮時候子宮頸會規律地把射在陰道末端的精液給吸入。在歷史的某些時代，性高潮被認為是女性受精所必須的。也許我們的祖先和大自然懂得比我們所想的還多！

想要获得一场良好的性爱体验，不能只完成男性阴茎进入女性阴道的过程，性交前的准备、性交中的刺激以及性交后的表达都很重要。性爱是一场艺术，二人配合，循序渐进才能完美演绎。

第二步：維持進入的動作，男人由原來在她後面的姿勢，調整到往她臀部上面靠，讓自己的重量分布在她臀部和自己的膝蓋之間。因為雙手不用來支撐身體，所以男人可用雙手從後面來提供更多感官刺激。

很多人抱怨在性爱中出现背痛。但研究发现，通过改善做爱姿势，可以改善背痛。女性背痛做爱应选择男上女下性交姿势;男士背痛可选择后背体位动作。理疗医师表示，事实上，后背体位让男士由站姿改为跪姿，很大程度上缓解了背痛。而女性选择男上女下性交姿势，女性脊椎微微保持自然的S型，可以缓解背痛或意外受伤。另外，背不好的人最好避免在沙发、汽车内或在洗澡时做爱，以免因狭小的空间徒增更加剧烈的疼痛或产生新的问题。（实习编译：邹蕊平 应召女郎 审稿：李宗泽）

基本上，只有六種體位，其他的都只是這些主旋律的變化：男上、女上、側邊、後進、站立、坐跪。

一开始的性交体位最好选择成功率较高的后入式、传教士体位或女上位，然后再根据双方喜好选择适合的体位。

而一场性交一般会止于男方射精，进入男性不应期，此时男性会进入一种无欲无求的状态。但一场好的性爱在结束后最好再有一个拥抱、一个亲吻，不要将女伴置之不理，绵绵细语沟通刚刚这场性爱的感受和不足之处，下次改进。